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子供を含む複合性の薄毛脱毛症の根本原因 !? S
食品添加物の害-5
ガムやスポーツドリンク、栄養ドリンクを食べたり飲んでもでも何の栄養にもならず、かえって身体の害になります。
ガムには合成甘味料のアスバルテームが入っています。アスパルテームは脳腫瘍になる危険があるなど大きなリスクがあります。
ガムは一切の栄養価はなく健康には貢献しない、不必要なものです。昔はチクルという木の樹脂から取ったものでガムベースを作っていましたが、今は化学合成樹脂の酢酸ビニルで作られています。
また、チューウンチューインガムには軟化剤が使われています。
チューインガム軟化剤として認められている添加物は3品目で、グリセリン、プロピレングリコール、ソルビトールです。3品目の中で一番危険度が高いものは、プロピレングリコールです。
プロピレングリコールは、自然界に存在しない物質です。毒性は高くありませんが身体には必要ないものです。軟化剤の他にも、保湿、保存目的で使用されるのも特徴のひとつです。有害化学物質を体内吸収をさせやすくするといいます。
スポーツドリンク 健康飲料とメーカーは宣伝していますが、糖分が多く飲み過ぎや子供が飲むと急性糖尿病になるリスクがあります。
スポーツドリンクに使われるのは、デンプンなどの「多糖類」ではなく、ほとんどが「単糖類」(果糖、ブドウ糖など)や「二糖類」(砂糖など)です。
糖度が比較的低い「スーパーエッチツーオー」「レモンウォーター」「アクエリアス」「ダカラ」の原材料は、人工甘味料のスクラロースが使われています
スクラロースは、ノンカロリーなうえ、砂糖の六百倍も甘みがあるといわれています。近年使用量が急増しています。
しかし、スクラロースはれっきとした有機塩素化合物で、動物実験で流産が発生するなど、安全性に疑問がもたれているといいます。
スポーツドリンクは果汁などと違って、成分を調整した合成飲料です。
血液中に速く糖が吸収され、血糖値の急上昇を招きます。とくに乳幼児には飲ませてはいけないものです。
スティックシュガー11本分相当が使用されているのです。
血糖値を正常な状態に下げる働きをするホルモンがインスリンですが、日本人は欧米人に比べ、半分しか持っていません。そのため、ジュース類を飲むと血糖値が急上昇し、インスリンが浪費されてしまいます。これが将来の糖尿病につながる怖れとなります。
戦後の五十年間で米の消費は半分に減り、糖尿病の患者数は三十倍になつたといいます。
米などの炭水化物はゆっくり分解・吸収され、インスリンの分泌もゆっくりです。ご飯をしっかり食べることが食生活の基本です。
栄養ドリンクの有効成分のほとんどは、カフェインと糖分だといわれています。わずかに含まれているタウリンも、疲労回復効果は科学的に実証されていないといいます。
カフェインや糖分の摂り過ぎは、カフェイン中毒や頭痛、糖尿病の原因にもなるので良くありません。栄養ドリンク一本には、なんとスティックシュガー7本分の糖分が入っており、急激に血糖値が上がることで一瞬元気になりますが、その後にもっと疲労感が出てしまうことも
参考ホームページ
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