秋のヘアケア　

薄毛予防と脱毛症の悪化

猛暑に苦しめられた夏も季節の上では終わりました。

しかし、過酷な暑さはまだまた続きます。

事、毛髪に関しての本当の深刻なトラブルが目に見えて出てくるのはあきも深まってからです。

そして、そ秋はさらに悪化させる原因や要因が沢山あります。

抜け毛が多くなり薄毛が益々酷くなったり、脱毛症がさらに広がり深刻さを増すことになります。

今すぐに気を付けたいことは環境面では、朝晩の気温低下です。

涼しくなって睡眠が気持ちよく取れることはとても良いのですが、夏のままのエアコン設定や寝具などをそのままにしていると内臓を冷やす事になります。

それから食事もさっぱりしたものや身体を冷やすカリウムのおおいものを続けてたべていたり、炭酸飲料や合成甘味料、アイスクリームや氷菓子、砂糖を多く使ったお菓子類を食べていることなどは、すべて内臓を冷やすことになります。

低体温体質になっていると内臓が冷えていたりして免疫力の低下を招きます。

さらにホルモンの分泌の低下にもなります。

これらのことは薄毛や脱毛症の原因になります。

今から気候の変わり目に、生活も少しずつ変えて行きましょう。

薄毛や脱毛症の詳しいことは下記のホームページをご覧ください。

http://女性の薄毛脱毛症.com/